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儿童牙菌斑的预防应该怎么做

医生在线网 2019/10/20 来源:互联网

  儿童牙菌斑是经常可以见到的,而且发病很常见,我们需要对儿童的牙齿进行保护,一般儿童六岁之后就可以进行刷牙护理,但只要注意要使用软毛牙膏,如果是硬膜牙膏可能会对儿童的牙齿造成影响,甚至会有蛀牙的风险,儿童牙菌斑应该引起我们的重视。那么,怎样有效预防牙菌斑的形成?



  1、为防止菌斑堆积,记住这几个关键词:牙刷(圆头、软毛)、含氟牙膏、刷牙、一 天2次(至少)。刷牙的时候,要特别注意牙龈与牙齿的交接处;

  2、牙线可有效清除食物碎屑、细菌,要一 天1次(至少)用牙线清洁牙齿;

  3、每6个月拜访牙医一次,接受口腔检查及洗牙;

  4、咨询牙医是否需要接受窝沟封闭治疗。牙科封闭剂是涂在牙齿咀嚼面上,质地很薄的涂层,可有效预防磨牙咬合面的龋患;

  5、均衡饮食,控制正餐之间零食的摄入频率和次数。选择营养价值高的零食,如原味酸奶、干酪、新鲜水果、生鲜蔬菜。有些蔬菜(比如芹菜)可帮助清除食物碎屑,中和唾液中菌斑生成的酸性物质。

  牙菌斑在口腔内是不断地形成的,清洁牙面以后新的牙菌斑又会出现,因此我们要养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯并保持终生,即一生中要不断地、彻底地清除牙菌斑。

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